Ученые из Лимерикского университета (Ирландия) заявили, что чувство благодарности помогает людям реже испытывать скуку. Их работа опубликована в журнале Motivation and Emotion, сообщает «Газета.ру».
Исследователи провели пять экспериментов, участников которых опросили на тему роли чувства благодарности и скуки в их жизни.
Выяснилось, что эти два явления взаимосвязаны между собой. В частности, люди, которые испытывают большую благодарность в основном реже поддаются скуке и находят больше смысла в жизни.
– Благодарность – это ресурс, который может уменьшить скуку, увеличивая наше восприятие смысла жизни, как ситуативного, так и глобального. Исследование подтверждает растущие данные о том, что источники смысла могут защитить от скуки, – отмечают ирландские ученые.
Иными словами, благодарность как бы смещает акцент внимания с того, чего нам не хватает, на то, что есть и имеет ценность. А это в свою очередь действует на человека позитивно.
- Нейропсихолог в Минске в каталоге Blizko.by
Фото:Yandex
Рекомендуем вам: Будьте в курсе последних новостей - подпишитесь на Blizko:
